Om mig
Uddannet psykolog 2007, autoriseret og godkendt specialist i psykoterapi ved Dansk Psykolog Forening. Terapeutiske efteruddannelser i nyere typer kognitiv adfærdsterapi, dialektisk adfærdsterapi og traumefokuseret behandling bla. med brug af EMDR terapi.
Siden 2000 erfaring med spiseforstyrrelser ved Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade. Som psykolog arbejdet med børn, unge og voksne, med 7 år i voksenpsykiatrien samt børne-ungdomspsykiatrien med spiseforstyrrelser, selvskade og andre svære problemstillinger. De sidste 3 år psykolog ved Center for seksuelle overgreb, og fra 1. september 2020 fuldtid privatpraktiserende psykolog.
Hvordan jeg arbejder
Jeg tilbyder forskellige former for kognitiv terapi tilpasset din problemstilling og ønsker. Jeg sigter mod, at du kan blive din egen psykolog og ikke skal gå til samtaler i lang tid, men selv bruge redskaberne i dit liv. Jeg arbejder ofte med mindfulness og bruger hjemmeopgaver, altså små opgaver du laver mellem samtalerne, som øger effekten af behandlingen.
I vores første samtale skaber vi sammen overblik, så vi hurtigt kan pejle efter dine mål. Når du har mødt mig første gang kan du evaluere, om jeg er den rette psykolog til at hjælpe dig.
Send en sikker besked med en beskrivelse af problemstilling og evt. ønsker. Ud fra den første samtale, giver jeg en faglig vurdering på længden af et forløb ift. din problemstilling og hvilken type behandling, der ud fra nyeste forskning anbefales.
Sammen skaber vi overblik og ser på dine tankemønstre udefra
